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肾功能是怎么检查的

  肾脏是人体一个排毒器官,人体产生的代谢废物以及毒素,通过肾小球滤过以及肾小管分泌以后,随着尿液而排出体外,这里所讲的毒素和代谢产物包括肌酐、尿素氮等小分子的毒素,抽血查的肾功能就包括了血肌酐、尿素氮等指标。因为血肌酐和尿素氮随着尿液从人体内排出,但是如果出现肾功能不好,这些毒素就无法从尿液中排出,毒素就残存在人体内,抽血查血液里面的尿素氮和肌酐就会升高,所以这也就是抽血查肾功能的意义。



 

  通常所说的肾功能检查,一般是需要抽血化验查血肌酐、尿素氮、胱抑素C等,这些物质是身体内代谢废物的代表。如果这些指标在血液中浓度升高,说明肾脏排泄能力下降,也就意味着体检者有肾功能衰竭,当然如果需要更进一步的评估体检者的肾功能,是需要查肾小球滤过率,这个指标结合了体检者的年龄、体重、尿量等影响因素,相对来说能够更准确反映肾功能。

  怎样锻炼肾功能,建议做到以下几个方面:

  一、生活规律,避免辛辣刺激饮食,不过度熬夜,不过度劳累,避免感冒等。

  二、应该加强体育锻炼,可以经常跑步、游泳、健身操或者是太极拳等,增强体质,同时可以加速体内脏器的血液循环,促进肾脏排泄等,排除体内毒素。

  三、应该定期复查,建议每3-6个月查一次肝功、离子肾功、血常规、尿常规等。

  四、避免用肾毒性药物,临床上较常见的是中成药物、解热止痛药物等。

  五、建议肾功能不好的人一定要多喝水,勤排尿,夜间9点以后避免大量喝水,加重肾脏负担。

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