生活中，心脏病对于我们并不陌生，我们都知道心脏病的危害极大，那么，日常生活要如何进行预防呢?下面我们一起来了解，如何预防心脏病?心脏检查的方法有哪些?

　　预防心脏病的发生有一下几方面。

　　1、戒烟限酒，清淡易消化饮食，低盐低脂饮食，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。

　　2、不能熬夜，适当运动增强体质，保持健康的生活方式，保持良好睡眠，保持心情舒畅。经常监测血糖，血压，血脂，血同型半胱氨酸等。

　　3、高血压病，糖尿病，这些体检者要按医嘱服药，积极控制相关指标。

　　高危人群要注意心脏的检查。心脏病的高危因素有：.男性、高龄、长期大量抽烟，.高血压，高血糖，高血脂，A型性格(主要是容易焦虑，遇事情绪易激动者)，经常熬夜，缺少锻炼。

　　心脏检查的方法有哪些

　　心脏病的种类很多，不同的心脏疾病，检查手段也不完全一样。常用的检查方法有24小时动态心电图，可用于心律失常的定性、定量诊断，也可用于心肌缺血的诊断，评估安装心脏起搏器的适应证等。

　　平板运动试验，是发现早期冠心病的一种诊断方法，是一项重要的冠心病临床检查手段。适用于对不典型胸痛或可疑冠心病体检者进行鉴别诊断以及进行冠心病易患人群流行病调查筛选试验。

　　心脏彩超主要是诊断心脏瓣膜病以及心脏功能，心腔结构等。

　　冠状动脉增强CT主要是用于筛查诊断冠心病。还有冠脉造影，是用于确定冠心病的金标准检查。

　　心脏检查的方法有哪些?我们要保护好我们的心脏，注意心脏的健康维护，积极防患心脏病，定期体检。