定期健康体检，及时了解自身身体状况，发现问题提早预防。身体超重，过度应酬，长期压力过重，家族有高血脂体检者，都属于高血脂高发人群。评估师提醒，基于以上情况的人群，建议每年做一次全面的健康体检，项目包含血脂检查，避免高血脂、胆固醇，和心脑血管类疾病的发生。

　　郴州血脂检查注意事项

　　1、三天内避免高脂饮食

　　2、保持平时的饮食习惯

　　检查前一天改变正常的饮食，吃得过于清淡，只吃蔬菜，这样检查其实是不好的。

　　3、抽血前一天别喝酒

　　4、空腹10—12小时

　　5、休息5分钟后抽血

　　6、感冒好了再体检

　　注意以上的注意事项，有助于确保检查的准确性，避免检查结果受到影响。

　　定期健康体检

　　定期健康体检，及时了解自身身体状况，发现问题提早预防。身体超重，过度应酬，长期压力过重，家族有高血脂体检者，都属于高血脂高发人群。基于以上情况的人群，建议每年做一次全面的健康体检项目包含血脂检查，避免高血脂、胆固醇，和心脑血管类疾病的发生。

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